２５分仕事をして、５分休憩。
最近は、このタームで仕事をしています。
この方法は、
以前、石塚さんがこちらのメルマガで紹介をされていたポモドーロテクニックです。
これをやることで、仕事の効率が大きくアップしています。
石塚さんの以前の記事では、
「２倍速で仕事が進む」
と表現をされていますが、まさにそんな感じです。
それ以上に進んでいる感覚もあります。
なぜ、そのように感じるのか。
それは、、、
ついつい、ＳＮＳやネットサーフィンを
私の場合、１人でパソコンで仕事をしていると、
油断すると、ついつい、
「facebookやtwitterの投稿を見続けたり、ネットサーフィンをしてしまう」
という悪い癖があります。
これだけで、一日のどれほどの時間を無駄にしているかわかりません。
ところが、
２５分計測して仕事をすることで、これらをせずに仕事ができます。
「この間に、この仕事をやりきろう」
という意気込みで仕事に取り組めるからです。
仮にネットサーフィンをしても大丈夫
ただ、何度も２５分を繰り返していると、
たまに、ネットサーフィンをやりたくなってしまうこともあります。
でも、、、
もし仮に、ネットサーフィンをしてしまっても、
２５分の終わりの合図で、休憩時間に入るため、
「あっ、この２５分何もしていなかった」
と気づくことができ、そこでネットサーフィンを終えることができるのです。
興味がある方は、詳細は以前の石塚さんの記事を見てみてください。
私の場合は、最近は１人でやっていますが、
こちらの記事は、zoomを使って何人かで一緒になってやるという方法です。
youtubeでポモドーロで検索
どちらの方法も、私は好きなので、自分に合った方法でやってみると良いと思います。
ちなみに、私は、youtubeで、
「ポモドーロ」
で検索すると出てくる動画を使ってやっています。
・焚火の音
・水の音
・雨の音
など、色んな種類の動画がありますので、お好きなものを活用してみてください。
もちろん、youtubeの動画を使わずに、タイマーなどを使ってやるのもOKだと思います。
独立してFPをやると、取り組むことが本当にたくさんありますから、
色んな工夫をして、効率を上げていきましょう！
Ｐ．Ｓ．
今日は、こちらの記事もポモドーロテクニックを使って書いてみました。
ある程度構想が固まってから、書き始めて、２５分で一通り書き終えることができました。
２５分と決まっているだけで、パソコンのタイピングのスピードが速くなっている感覚があります。
この後、全体のチェックをして、アップしていきたいと思います。
今年も残り１６日。
１６日もあれば、まだまだ色々できます。
今年やれることをやりきって、ライバルよりも一歩でも前に進み、来年を清々しく迎えていきましょう！
